私は長い間自分を否定し続けていたため
苦しさの原因が見えなくなっていました😢
自己肯定感が低いためかリベシティの方が
キラキラ輝いて見えて
発言がなかなかできすにいました😢
でもなんとか自分を変えていきたいと
動画やライブを聞き続けているなかで
よめめさんの「自己肯定感を増やしていく
のはなかなか難しい」と
お話しをしてくださったのが
自分の中できっかけになりました😊
低いなら増やしていけばいい✨✨
勝手な思い込みで低い人はずっと
低いままと考えていたのでこの考えでは
苦しいままだとマインドを変えようと
決めました🙇
ありのままの自分を愛して、できたことを
自分でほめることにしました😊
めげそうになったときは過去の
自分とくらべて、出来ていることに
目をむけるようにしました( ﾟДﾟ)ﾊｯ!
考え方の偏りになる～しなければならないと
いう基準をやめるようにしました😊
今自分を否定して苦しんでいる方にも
この動画からありのままの自分をまるごと
認めてくださる学長の溢れる優しい思いが
届くといいなと願っています🙇
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